Picioarele transpirate și mirosul neplăcut sunt o problemă destul de frecventă, care nu poate fi evitată nici măcar în cazul unei igiene perfecte. Cu toate acestea, cauzele transpirației picioarelor sunt, de regulă, simple și foarte ușor de înlăturat. Descoperiți sfaturile noastre despre cum să eliminați mirosul de picioare, descoperiți cele mai bune produse pentru transpirația picioarelor și spuneți adio mirosului neplăcut!
Care sunt cauzele picioarelor urât mirositoare?
Mirosul picioarelor sau bromodoza apare din cauza bacteriilor care se dezvoltă excesiv pe picioarele transpirate și care se hrănesc cu celule moarte cutanate. Aceste bacterii eliberează apoi substanțe reziduale care conțin acid butiric, responsabil pentru mirosul neplăcut. Cauza picioarelor urât mirositoare reprezintă, așadar, condițiile ideale de înmulțire a bacteriilor, acestea având la dispoziție nu numai hrană din belșug, ci și temperatură și umiditate optime datorită transpirației depuse pe șosete și pantofi.
Ce altceva contribuie la transpirația excesivă și la mirosul picioarelor?
- predispoziția genetică
- fluctuațiile hormonale
- schimbările psihologice
- unele tipuri de boli și afecțiuni ale organelor
- deficiență de zinc în alimentație
- ciuperca cutanată
Cum să recunoașteți ciuperca piciorului?
Picioarele urât mirositoare pot fi cauzate de ciuperci cutanate, care infectează și pantofii și se înmulțesc rapid în medii umede. Ciuperca piciorului necesită tratament medical, așa că nu amânați consultarea medicului în cazul în care observați aceste simptome:
- piele uscată și roșiatică
- unghiile de la picioare deteriorate sau modificarea culorii unghiilor
- fisuri pe piele
- mâncărimi și arsuri ale pielii între degete și pe tălpi
- miros puternic de picioare
Cum să scăpați de mirosul picioarelor
Primul pas este eliminarea bacteriilor de pe tălpi care sunt responsabile de mirosul urât și reducerea la maximum a transpirației în pantofi. Cum să procedați?
- Dacă este posibil, spălați-vă picioarele cu săpun antibacterian și apă caldă de mai multe ori pe zi.
- Îndepărtați regulat pielea moartă și dură de pe tălpi.
- Tăiați-vă și curățați-vă frecvent unghiile de la picioare.
- Întotdeauna uscați-vă bine picioarele după spălare.
- Purtați încălțăminte de calitate, din materiale respirabile.
- Schimbați pantofii între ei și lăsați-i să se aerisească timp de cel puțin 24 de ore după ce i-ați purtat.
- Vara, purtați mai mult pantofi deschiși și aerisiți-vă frecvent picioarele.
- Evitați șosetele din materiale sintetice, schimbați șosetele de mai multe ori pe zi.
- Evitați încălțămintea prea strâmtă.
- Nu umblați desculți, întrucât se transferă mai ușor ciupercile de pe podele, covoare sau chiar de la dușurile comune la picioare.
Alegeți produse împotriva transpirației și tratament pentru mirosul picioarelor
Ce funcționează garantat în cazul picioarelor mirositoare? Prevenția! Îngrijirea picioarelor, regulată și consecventă, este singura modalitate de a preveni picioarele urât mirositoare, de a reduce transpirația picioarelor și de a evita faux pas-urile.
Baie pentru picioare pentru o curățare perfectă
Baia relaxantă pentru picioare ajută la reducerea eficientă a transpirației excesive, ameliorează picioarele obosite, favorizează circulația sângelui și vă oferă un moment plăcut de odihnă. După baie, clătiți picioarele în apă curată și uscați-le corespunzător, în special spațiul dintre degete. În cazul unei probleme acute, vă puteți trata picioarele cu o baie pentru picioare de două ori pe zi, apoi, treptat, efectuați-o de cel puțin două ori pe săptămână.
Sfatul nostru: Spre finalul băii picioarelor, puteți adăuga în apă și câteva picături de ulei concentrat de tea tree pentru a combate dezvoltarea bacteriilor. Lăsați însă picioarele în apa tea tree timp de maximum 5 minute.
Pulberea anti-transpirație pentru picioare absoarbe umezeala
Pudrele și pulberea pentru picioare asigură pielii o senzație plăcută de uscat și parfumat, întrucât absorb perfect umiditatea, elimină mirosurile și calmează pielea picioarelor. În plus, conținutul de substanțe dezinfectante asigură o acțiune similară cu cea a deodorantelor.
Sfatul nostru: Recomandăm să aplicați pulberea pentru picioare dimineața și seara pe picioarele complet uscate pentru a asigura efecte optime și pentru a preveni formarea unui strat gras pe picioarele ușor umede.
Spray-urile pentru picioare reîmprospătează în timpul zilei
Pentru a vă împrospăta picioarele în timpul zilei, cel mai bun spray pentru picioare este cel pe care îl puteți purta cu dvs. peste tot. Aplicarea rapidă și ușoară a acestuia asigură o utilizare discretă la serviciu și în deplasare. Alegeți:
- Aplicați spray-ul pentru picioare urât mirositoare în mod uniform pe piele, în orice moment al zilei. Spray-u împotriva transpirației picioarelor poate avea efecte deodorante sau antiperspirante pentru a reduce umiditatea din pantofi.
Sprayul împotriva mirosului de pantofi absoarbe mirosurile neplăcute din pantofi și îi lasă igienic curați.
Cele mai bune spray-uri împotriva mirosului de picioare și încălțăminte
Scăpați de pielea dură a tălpilor
Pielea dură a tălpilor, în combinație cu transpirația, creează un teren favorabil pentru dezvoltarea bateriilor care provoacă mirosul picioarelor. De aceea, soluția ideală este să vă faceți timp pentru a o îndepărta delicat o dată pe săptămână. Vă va ajuta:
- Piatra ponce pentru călcâie este un accesoriu ieftin care vă permite să îndepărtați mecanic pielea dură după baie.
- Pila electrică practică pentru călcâie va face toată munca în locul dvs. Rapid și eficient.
- În timpul dușului puteți încerca, de asemenea, un exfoliant pentru picioare care vă va ajuta să îndepărtați celulele moarte cutanate.
- Șosetele exfoliante trebuie doar să le îmbrăcați pe picioare pentru intervalul de timp necesar și apoi să clătiți picioarele. Pe parcursul următoarelor zile, pielea moartă veche se va desprinde singură.
După exfoliere, nu uitați să aplicați un tratament hidratant:
- Folosiți crema pentru picioare după fiecare baie pentru a catifela pielea.
O dată pe săptămână, tratați pielea cu o mască hidratantă pentru picioare. Aceasta hrănește intensiv și regenerează pielea, prevenind aspectul dur și crăpat.
Ce să folosiți pentru a elimina pielea dură de pe tălpi
Purtați șosete anti-miros: cu argint!
Ar trebui să vă schimbați șosetele cel puțin o dată pe zi, iar dacă practicați activități sportive sau în caz de temperaturi ridicate, schimbați-le de mai multe ori pe zi. Renunțați la materialele sintetice și purtați șosete din bumbac sau, și mai bine, șosete din bambus cu nanoparticule de argint sau alte componente antibacteriene. Acestea vor împiedica dezvoltarea bacteriilor și, prin urmare, apariția mirosului de picioare!
