Coate sau decolteu. De ce alte zone uităm, atunci când ne facem rutina de îngrijire?

Gât și decolteu

Încercați să păcăliți natura în toate modurile posibile și să reduceți (cel puțin în aparență) vârsta? Atunci asigurați-vă că nu vă dau de gol gâtul și decolteul. Ridurile și pielea lăsată pot afecta și aceste zone. Și, pentru că pielea din aceste zone este mai subțire, mai fină și are mai puține glande sebacee, în comparație cu celelalte părți ale corpului, este mai puțin rezistentă la lumina soarelui și la alte influențe ale mediului. 

Prin urmare, atunci când curățați, hidratați și exfoliați pielea feței, extindeți zona de aplicare în jos. Și, dacă adăugați din când în când ceva în plus la această rutină de îngrijire a gâtului și a decolteului, cum ar fi o mască sau un masaj, veți vedea o plăcută schimbare în bine. 

Genunchi și coate

Știm că acestea sunt cele mai uscate părți ale corpului, totuși le cam ignorăm. Coatele și genunchii sunt locurile unde găsim cele mai groase straturi cu celule moarte ale pielii, așa că prima sarcină este clară: spuneți adio acestora cu o exfoliere corporală temeinică, în care să masați și să frecați zona timp de cel puțin treizeci de secunde. Apoi adăugați o doză generoasă de cremă hidratantă sau de loțiune. Și, cu siguranță nu va strica dacă vă amintiți de coate de fiecare dată când vă ungeți mâinile. 

Axile

Le epilăm și le radem, aplicăm un strat de deodorant sau de antiperspirant și le frecăm în timpul spălării. Axilele nu o duc tocmai ușor cu noi. Ce puteți face pentru acestea? Igiena zilnică este un lucru normal. Folosiți întotdeauna gel, apă caldă și lame ascuțite, pentru a vă asigura că rasul este cât mai delicat posibil. 

Aproximativ o dată pe săptămână, nu uitați să exfoliați axilele (da, celulele moarte și impuritățile se acumulează și aici) și să le răsplătiți pentru munca depusă cu hidratarea. Dar nu este necesar la fel de des ca în alte părți ale corpului; o dată sau de două ori pe săptămână este suficient. 

Spate

Faptul că nu putem ajunge la el nu este o scuză pentru noi. Pe lângă transpirația și celulele moarte ale pielii de pe spate, acesta se alege adesea cu reziduuri de produse de păr sau cu mătreață. Prin urmare, echipați-vă dușul cu o perie sau un burete cu mâner lung și puneți-vă spatele în prim-plan, data viitoare când vă spălați. Printre altele, acest lucru va ajuta la prevenirea formării acneei. În ceea ce privește hidratarea și hrănirea, spatele dvs. vă va mulțumi dacă îl lăsați, din când în când, pe mâinile iscusite ale maseurilor și ale uleiurilor acestora. 

Fese

Când vă ocupați de spate, mergeți și mai jos. Cu toții ne dorim o piele moale și fermă pe fese, dar, sincer, nu facem prea multe pentru acest lucru. Pe lângă exercițiile fizice, ajută și exfolierea regulată și puteți încerca și dry brushing, adică periajul uscat. Mișcările circulare și blândețea sunt cheia succesului. Acest lucru va face ca sângele să circule și va anunța celulita că nu o doriți. De asemenea, puteți lupta împotriva celulitei folosind creme speciale. Nu uitați să vă masați fesele cu cremă pentru fermitate, după fiecare duș sau baie.

Picioare

Dacă nu vă faceți pedichiura în mod regulat, încercați să le oferiți, din când în când, picioarelor dvs. un mic tratament de wellness, măcar acasă. Înmuiați-vă picioarele în apă caldă timp de 15-20 de minute. Adăugați ulei parfumat, pentru a face ritualul și mai plăcut. Luați apoi o piatră ponce pentru picioare și începeți să îndepărtați pielea uscată și întărită. O pilă electrică pentru călcâi și picioare va ușura cu mult munca. Un ajutor minunat și parfumat este și exfoliantul pentru picioare. Finalizați rutina de îngrijire prin uscarea delicată a picioarelor și prin aplicarea unei doze bune de cremă hidratantă pentru picioare.

Deci, ați făcut apel la conștiință, așa cum am făcut-o noi, și v-ați îndreptat atenția către părțile neglijate ale corpului, în timpul rutinei de îngrijire? Dați-i drumul, merită!