Suferiți de alergii solare? Vara aceasta veți uita de ele!

24 iunie 2020Notino
Poate că, pentru dvs., zilele însorite înseamnă bună dispoziție, plimbări prin parc, grătare și sport în aer liber. Dar numai dacă nu suferiți de hipersensibilitate sau de alergii solare. Se manifestă prin erupții cutanate, urticarie sau vezicule dureroase pe piele și vă pot transforma vara într-un calvar. Cum evitați alergiile solare, chiar și în zilele cele mai toride?

Din păcate, vom începe prin a vă dezamăgi puțin. Alergia solară nu se vindecă și nu dispare niciodată complet din viața dvs. Dar nu e cazul să vă descurajați – puteți reuși să o limitați, respectând câteva măsuri de precauție!

Care sunt cauzele reac?iilor alergice la soare?

Nimeni nu ?tie de ce unii oameni au alergii solare, iar al?ii nu. În afară de reac?ia imunitară a pielii la radia?iile UVA ?i UVB, mai există ?i alte cauze:
• Ereditate: Dacă cineva din familia dvs. suferă de eczema solară denumită dermatită fotoalergică, sunt ?anse mari să o ave?i ?i dvs.
• Regim alimentar: Printre alimentele care pot cauza alergii solare puternice se numără ?elina, smochinele, limeta, păstârnacul ?i sunătoarea.
• Produse cosmetice: Aten?ie la compozi?ia produselor cosmetice pe care le utiliza?i. Unele componente chimice pot provoca, în combina?ie cu lumina solară, simptome alergice foarte neplăcute. Printre acestea se numără acizii AHA ?i BHA, peroxidul de benzoil, uleiurile esen?iale ?i retinolul.
• Medicamente: Există diverse medicamente care măresc sensibilitatea la lumina solară. Cele mai frecvente cauzatoare de erup?ii solare sunt anticoncep?ionalele hormonale ?i antibioticele pe bază de tetraciclină. A?a că este indicat să citi?i cu aten?ie prospectele tuturor medicamentelor pe care le lua?i.

Care sunt cele mai frecvente tipuri de erup?ii din cauza soarelui?

Printre cele mai comune alergii solare se numără erup?ia polimorfă la lumină, care apare mai ales primăvara, când, după lunile de iarnă, pielea este expusă radia?iilor solare intense. O formă mai rară este dermatita fotoalergică ereditară. Această erup?ie solară este cauzată de o combina?ie de radia?ii UV ?i produse cosmetice, alimente sau medicamente. Al treilea tip de erup?ie solară este acneea mallorca, care, la prima vedere, se comportă ca o acnee inflamatorie.

Cum arată alergia solară?

Majoritatea dermatologilor pot detecta alergiile solare dintr-o privire. Uneori sunt însă necesare analize de sânge sau teste foto pentru a stabili tipul alergiei solare de care suferi?i. Dacă, după expunerea la soare, prezenta?i oricare dintre simptomele de mai jos sau o combina?ie a acestora, apela?i la un specialist:
• înro?irea sau pruritul pielii
• piele arsă, crăpată sau descuamată
• vezicule supurânde, co?uri sau urticarie

Ce ajută în cazul alergiilor solare?

Preven?ia, preven?ia ?i din nou preven?ia.
• Dacă este posibil, evita?i expunerea la soare între orele 10:00 ?i 16:00, când razele solare ating intensitatea maximă.
• Deplasa?i-vă pe cât posibil la umbră sau folosi?i umbrela de soare.
• Purta?i pantaloni lungi ?i tricouri cu mânecă lungă.
• La fiecare 2 ore, aplica?i pe pielea neacoperită o cremă de plajă pentru alergici.
• Mări?i consumul de vitamina D. Printre cele mai bune surse naturale se numără avocado, ciupercile, ficatul, mango, pe?tele ?i ouăle.
• Nu uita?i de betacaroten, care întăre?te capacitatea de apărare a pielii. Este con?inut cu precădere în: cartofi dulci, morcovi, dovleac butternut ?i spanac.
• Pentru a evita uscarea pielii, men?ine?i-o hidratată. Respecta?i regimul hidric ?i proteja?i pielea cu o cremă hidratantă pentru alergii solare.

Cum procedăm în caz de erup?ie solară vara?

Vara, cremele cu factor de protec?ie ridicat sunt, pur ?i simplu, indispensabile. Alege?i una care să asigure atât atenuarea pruritului, cât ?i calmarea senza?iei de piele strânsă.

Lapte de plajă pentru ten sensibil

Pielea înro?ită ?i iritată se calmează imediat cu laptele de bronzat Lancaster Sun Sensitive Soothing Milk. În plus, datorită tehnologiei Full Light, protejează 100% tenul fa?ă de radia?iile solare, evitând astfel apari?ia ridurilor ?i a petelor pigmentare.

Spray de plajă pentru alergici

Căutarea spray-ului de bronzat ideal contra alergiilor solare nu trebuie să devină neapărat un co?mar. Vă oferim o sugestie care vă va plăcea cu siguran?ă. Încerca?i spray-ul Ladival Allergic.

SFATUL nostru: Alergiile solare la copii pot fi deosebit de neplăcute. Pentru ei, vă recomandăm delicata cremă de tip gel Ladival Kids, în plus, este rezistentă la apă.

Îngrijire calmantă după expunerea la soare

Îngrijirea pielii alergice nu se rezumă doar la aplicarea regulată a cremei de plajă, pe durata expunerii la soare. Cum ajunge?i acasă, hidrata?i pielea cu cea?a calmantă Bioderma Photoderm After Sun SOS.

Baza de machiaj de vară sub fondul de ten

Vă este frică de manifestările alergiei solare pe fa?ă? Folosi?i îngrijirea calmantă Bioderma Cicabio, cu con?inut de cupru ?i de zinc, care favorizează regenerarea pielii ?i ve?i vedea că alergiile vă ocolesc. Are SPF 50+ ?i este ideală ?i ca bază de machiaj de vară.

Suferi?i ?i dvs. de alergie? Suntem convin?i că sfaturile noastre vă vor ajuta să o ?ine?i sub control ?i să vă bucura?i din plin de o vară minunată, plină de distrac?ii în aer liber!

Citiți mai mult