Frumusețe până la lună și înapoi
Dacă vă gândiți că nu sunteți destul de „magic“ pentru ca existența zilnică să vă fie guvernată din cosmos, nu vă pripiți cu judecata. Puterea Lunii nu poate fi negată – doar o vedem cu ochii noștri, de exemplu la alternanța flux-reflux. Este posibil să vă afecteze și mai mult, doar că probabil nu v-ați gândit la acest lucru până acum. „Luna acționează prin gravitația și prin ciclurile sale și ne influențează nu numai corpul, ci și emoțiile și comportamentul“, declară Dagmar Borešová, creatoarea aplicației Lunarium.
Adaptați-vă îngrijirea după Lună
Numeroase activități, fie că vorbim de o rutină pentru ten sau de alcătuirea unui meniu, pot fi planificate cu exactitate în funcție de fazele Lunii, pentru a obține rezultate mai bune. „În faza de lună în creștere și de lună plină, corpul absoarbe mult mai bine substanțele nutritive și substanțele benefice decât în faza de descreștere. Cea din urmă este bună pentru curățarea organismului, deoarece eliminăm mai bine deșeurile metabolice”, spune Dagmar Borešová.
Skincare în regia Lunii
Pentru omenire, luna plină este faza cea mai fascinantă. Pe de o parte, pentru că o putem observa în toată frumusețea ei, datorită razelor solare care îi luminează emisfera îndreptată spre Pământ, dar și datorită energiei sale. Aceasta atinge apogeul în timpul lunii pline.
„Pe lună plină, tenul absoarbe perfect cremele de față și unguentele, efectul acestora fiind mult mai pronunțat decât în alte zile”, explică Dagmar Borešová. În opinia acesteia, luna plină este momentul ideal pentru o mască pentru ten foarte hrănitoare; puteți încerca, de asemenea, uleiuri pentru ten și suplimente alimentare.
Ritual de lună plină pentru împlinirea dorințelor
Dacă uneori nu puteți adormi noaptea sau vă apasă sentimentele de inutilitate sau de deznădejde, priviți cerul – s-ar putea ca luna plină să vă joace feste. „Luna plină este faza de vârf a lunii, cu o influență puternică asupra psihicului nostru”, confirmă Dagmar Borešová și adaugă: „Ne putem simți iritabili, nervoși sau deprimați, iar unele persoane simt la fiecare lună plină influxuri mari de energie și pot avea probleme cu somnul.“
Dormiți mai bine oricând, nu doar când e luna plină
Cum gestionăm situația pentru a ne recăpăta bunăstarea mintală? Anunțați acasă că vă luați o pauză și cufundați-vă într-o baie caldă cu uleiuri esențiale sau cu săruri de baie parfumate. Luna plină este momentul când percepem intens energia apei și ne putem elibera cel mai bine de emoțiile negative. Sau încercați să meditați și să nu faceți (cu adevărat!) absolut nimic.
„Sugestia mea personală pentru luna plină este aceea de a vă pune o dorință,“ declară specialista și adaugă instrucțiunile: „Aprind o lumânare, mă conectez la energia lunii și îmi vizualizez dorința împlinită. Dorințele puse pe lună plină se îndeplinesc.“ Să încercăm și noi!
Regulile universului
Hmm, se pare că luna plină chiar are multe de oferit. Sunt însă și lucruri pe care ar fi bine să nu le încercați. Universul ne sfătuiește să lăsăm noile începuturi, fie acestea în domeniul relațiilor sau al afacerilor, pentru o altă fază a lunii. Încercați, de asemenea, să vă debarasați de toate gândurile și sentimentele negative – luna plină le-ar intensifica și mai mult. Și cel mai important lucru: nu vă grăbiți. Fiecare ritual al dvs. cere timp și liniște. Căutați un loc unde să fiți doar dvs., savurați liniștea și conștientizați fluxul gândurilor dvs. și al energiilor până acum necunoscute.
Bucurați-vă de confort pe lună plină
De acum, vom privi cerul înstelat cu alți ochi. Și, cu siguranță, vom încerca să folosim puterea celor douăsprezece luni pline ale anului 2025. Ce ziceți, vă ridicați îngrijirea corpului și a minții la dimensiuni cosmice, împreună cu noi?