Aveți convingerea că oferiți tenului cea mai bună îngrijire posibilă. Îl curățați în fiecare dimineață și îl demachiați conștiincios seară de seară. Utilizați produse cosmetice de calitate. Nu uitați de serurile pentru ten și nici de cremele de zi sau de noapte. Și lista ar putea continua. Cu toate acestea, simțiți că tenul dumneavoastră nu este, momentan, în cea mai bună stare. De ce oare? Este posibil ca, fără să vreți, să comiteți una dintre următoarele greșeli:
1. Uitați de hidratare
Cineva, cândva, a lansat un fake news, cum că iarna nu ar trebui să folosim creme hidratante, deoarece conțin particule de apă care ar putea îngheța pe față, deteriorând tenul. Nici vorbă! Tenului nu-i convin tranzițiile frecvente de la căldură la frig, încăperile prea încălzite și aerul uscat. Tocmai de aceea, în perioada de iarnă, tenul suferă adesea de deshidratare.
„Citiți compoziția cremelor și căutați ingrediente hidratante, alegând, de preferință, produse care conțin probiotice.“
Crema hidratantă creează la suprafața tenului o peliculă protectoare, care previne pierderile de umiditate. Aceasta este deosebit de necesară tenului dvs. în perioada de iarnă. Doar că, acum, spre deosebire de lunile calde, le puteți alege pe cele mai dense.
„Identificați în compoziție ingrediente hidratante, precum glicerina și acidul hialuronic, fără a neglija nici ceramidele, lipide, uleiurile și peptidele. Concentrați-vă și asupra produselor cu conținut de probiotice, care întăresc microbiomul pielii,“ recomandă Kristýna Majerová, expert cosmetician la @better_skin_now.
Gărzile de corp ale hidratării tenului
2. Vă schimbați complet rutina
Unele persoane își îngrijesc tenul tot anul cu aceleași produse, iar altele, cum au trecut la un nou anotimp, schimbă complet toate produsele cosmetice cu care tenul se obișnuise. Niciuna dintre aceste măsuri radicale nu este corectă. Va fi literalmente un șoc pentru piele, care poate reacționa prin iritații. De aceea, încercați să abordați cu empatie nevoile tenului dvs. și să reacționați cu blândețe la primele semne de disconfort ale acestuia.
Dacă folosiți aproape tot anul creme de față ușoare, cu consistență de gel, nu puteți trece brusc, de exemplu, la unt de shea sută la sută. Tenul poate reacționa prin apariția acneei sau starea actuală a acestuia se poate înrăutăți considerabil. De aceea, vă recomandăm să schimbați produsele cosmetice cu atenție,“ recomandă Jekatěna Nagy, cosmeticiană, proprietara unui studio de skincare.
Ser pentru ten pentru îngrijirea delicată a tenului iarna
3. Nu folosiți niciun fel de SPF
Cerul acoperit și temperaturile în jurul punctului de îngheț nu prea sugerează nevoia de protecție solară. Dar trebuie să vă reamintiți de necesitatea acesteia. Deși iarna radiațiile solare par inofensive, în realitate lucrurile stau exact pe dos. Chiar dacă radiațiile UVB sunt mai puțin intense iarna, cu radiațiile UVA situația se prezintă cu totul altfel. Acestea pătrund fără probleme prin nori, ba chiar și prin sticlă.
„Recomand SPF 30 sau 50. 30 este suficient în oraș, iar la munte ar fi, cu siguranță, indicat să folosiți 50.“
care se manifestă prin scăderea elasticității tenului și prin apariția ridurilor și a pigmentării inestetice,“ descrie cosmeticiana Veronika Michalová, de la @veronika.skincare.
De aceea, indiferent dacă soarele strălucește sau nu pe cer, folosiți produse cu SPF 365 de zile pe an. Ideale sunt acele creme de zi care conțin SPF la un nivel suficient de ridicat. „Recomand SPF 30 sau SPF 50. Un SPF 30, mai scăzut, ar trebui să fie suficient în oraș. Dar SPF 50 este, cu siguranță, necesar la munte, și nu omiteți nici reaplicarea cremei pe parcursul zilei,“ sfătuiește cosmeticiana.
Țineți razele sub control, chiar și în oraș
4. Beți prea puține lichide și vă iritați mecanic pielea
Iarna avem tendința să bem mai puțină apă, numai că apa este, chiar și iarna, la fel de importantă pentru organismul nostru – și, deci, și pentru ten – ca vara. Prin urmare, încercați să beți zilnic cel puțin două carafe de apă plată, cu felii de lămâie și cu scorțișoară. Un efect excelent au și ceaiurile cu efect de încălzire, precum și supele limpezi fierbinți.
Pe lângă respectarea unui regim de hidratare suficient, acordați atenție și garderobei dumneavoastră. Frecarea continuă cauzată de purtarea bluzelor pe gât și a fularelor aspre sau înțepătoare poate cauza slăbirea tenului. De aceea, alegeți materiale mai plăcute, care sunt mai delicate cu pielea, de la prima atingere.
Ce greșeli v-ați descoperit în îngrijirea de iarnă a tenului? Dacă doar vi s-a întărit convingerea că faceți totul așa cum trebuie, primiți felicitările noastre binemeritate!