Treci la conținutul principal

23 decembrie: Mâncați fără remușcări. Chiar și ciocolată!

23.12.2023

Notino

Citire timp de 1 minut

Chiar dacă în jurul dvs. în acest moment sunt o mulțime de dulciuri și de bunătăți de Crăciun, puteți savura ciocolată și fără remușcări pentru caloriile în plus. Și dumneavoastră vă simțiți bine când auziți cuvântul „ciocolată”?

Secretul stă în compoziție 

Ciocolata poate îmbunătăți cu adevărat dispoziția. Conține substanțe care favorizează producerea endorfinelor în creier, adică hormonii fericirii, ceea ce ajută la eliminarea anxietății sau a tensiunii. Ciocolata este, de asemenea, bogată în flavonoide, care sunt antioxidanți puternici ce ajută împotriva îmbătrânirii.   

Numai acea senzație când se topește ciocolata pe limbă... Vă simțiți bine, când vă imaginați asta. Încercați astăzi să mâncați ceva bun, chiar dacă nu e ciocolată. Cumpărați-vă un desert, deschideți punga cu bomboanele preferate, pregătiți o cană cu cacao caldă, îndulciți-vă viața și în ziua dinaintea Ajunului de Crăciun!